۸ غذایی که شبها باید مصرف کنید تا شکمی صاف داشته باشید برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
۱۶ ماده غذایی که چربی های شکمی را نابود می کنند هر چه میزان چربی های شکمی کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله بیماری قلبی، سکته، دیابت و برخی از سرطان ها کاهش می یابد.
اجتماعی - فرهنگی فرکانس هایی که مرگ را تبلیغ می کنند/کاهش وزن به قیمت از دست دادن زندگی چند سالی است که با مد شدن لاغری، افراد زیادی در صدد کاهش وزن خود برآمدند و برای رسیدن به این هدف دست به کارهای زیادی زدند.
