اجتماعی - فرهنگی چه نوع ورزشی خطر دیابت را کاهش می‌دهد؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد بهبود قدرت ماهیچه‌ها و تقویت عضلات می‌تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ کمک کند.
پزشکی و سلامت کفش هایی که کمردرد را درمان می کنند! محققان دریافتند کفش‌های دارای زیره منحنی موجب تقویت عضلات پشت و بهبود انحنای ستون فقرات شده و کمردرد را کاهش می‌دهند.
