کلمات کلیدی : استرس
تعداد مطالب : 21
استرس روانی با از دست دادن بینایی مرتبط است
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد استرس روانی می تواند موجب از بین رفتن بینایی شود.
مصرف شکلات تلخ استرس را کاهش داده و شما را باهوش تر می کند
مزایای شکلات تلخ برای سلامتی بر هیچکس پوشیده نیست و کاکائوی موجود در این نوع از شکلات منبعی غنی از آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از بدن در برابر بیماری ها و کهولت سن محافظت کنند. حالا تیمی از محققین با استفاده از این دانش پایه، مشغول بررسی این موضوع هستند که چه میزان غلظت از کاکائو می تواند به بهبود فعالیت های ادراکی و سلامت هورمونی و قلبی-رگی منجر شود؛ و مشخص شده که هرچه شکلات غلیظ تر باشد، نتایج بهتر هستند.
دلایل تپش قلب ناگهانی چیست؟
دلایل تپش قلب ناگهانی استرس، ورزش، سیگار کشیدن و مصرف کافئین و بعضی داروهای خاص می‌باشد که معمولا مشکل جدی و نگران کننده وجود ندارد.
اختلال «ترس ازوابستگی»
یافتن عشق، نه تنها سخت است، بلکه بیشتر از آنچه به نظر می آید عجیب است؛ قبول عشق وتحمل آن میتواند حتی از خود عشق سخت تر باشد. اکثر ما می گوییم که می خواهیم یک شریک دوست داشتنی پیدا کنیم، اما بسیاری از ما ترس از صمیمیت های عمیق داریم که بودن در روابط نزدیک را دشوار می سازد.
یک زایمان بی استرس با این رایحه
سالانه بیش از ۱۵۰ میلیون زن در دنیا باردار می‌شوند که برای اکثر این زنان، حاملگی و زایمان، واقعه خوشایندی نیست و اضطراب فراوانی را به همراه دارد. محققین برای کاهش این اضطراب به روشی طبیعی، رایحه مریم‌گلی را توصیه کرده‌اند.
