اگر شما هم جزو افرادی هستید که به سرکه علاقه دارید لطفا سرکه سیب میل کنید تا با یک تیر چند نشان بزنید هم اندام خود را مناسب نگه دارید و هم قلب شما سالم کار کند و خود را از سرطان های احتمالی دور نگه دارید.
سیگار کشیدن یکی از اصلی‌ترین دلایل بیماری‌های قلبی عروقی است. خوب است بدانید که یک سال بعد از ترک سیگار، احتمال وقوع حمله قلبی در شما نصف زمانی که سیگار می‌کشیدید می‌شود.
قند خون بالا به قلب صدمه می‌زند. در این زمینه راهکارهایی وجود دارد که شما می‌توانید با به‌کاربستن روزانه آن‌ها، سالم بمانید و از بروز مشکلات قلبی عروقی ناشی از دیابت پیشگیری کنید.
