به گزارش ۸دی، بسیاری از افراد چه دختران و چه پسران در دوران بلوغ خود درگیر آکنه یا جوشهای بلوغ و در پی آن جای به جا مانده از آنها میشود که بعضا بسیار آزار دهنده است و سبب از بین رفتن اعتماد بنفس افراد میشود. راههای متفاوتی برای درمان و حل این مشکل پیشنهاد […]
به دلیل وجود پایانه های عصبی در نقاط مختلف بدن ماساژ دادن برای بدن امری مفید و حائز اهمیت است. اما اگر ماساژ بدن را به طور اصولی انجام دهید و بدانید که کدام ناحیه را باید ماساژ دهید برای سلامت بدن بهتر است.
خارش پوست یک موضوع طبیعی است که شاید برای همه ما اتفاق بیفتد. اما خارش شدید و مداوم می تواند نشانه ای باشد که باید آن را جدی گرفت. یعنی این نوع خارش ممکن است به دلیل مسائل جدی تری باشد پس بهتر است هرچه زودتر علت آن را بدانید.
آبوهوای زمستانی، گردش خون را در صورت و بدن به حالت مطلوبی میرساند. همین اتفاق، التهاب و تورم احتمالی را در چشمها و صورت کاهش میدهد. افرادی که بیشتر صبحها را با پفکردگی صورت شروع میکنند، معمولا در فصل زمستان با این مشکل مواجه نمیشوند.
مواد غذایی که مصرف می کنید نقش تعیین کننده ای در سلامت بدن و این که چگونه به نظر می رسید، ایفا می کنند. در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند زمینه ساز شکل گیری التهاب، چین و چروک و یا لکه های پوستی شوند، برخی دیگر آثاری کاملا برعکس به همراه دارند.
به طور ایدهآل، در سن ۳۵ سالگی باید استفاده از کرمهای ضد پیری شروع شود. اما زمان مصرف صحیح این نوع کرم ها بیشتر متناسب با نوع پوست و میزان آسیب دیدهگی آن است و نه سن و سال.