کلمات کلیدی : کمر درد
تعداد مطالب : 11

اگر گودی کمر دارید حتما بخوانید

گاهی حالتی در بدن ایجاد میشود که یا به صورت مادرزادی است و یا از عادات اشتباه سرچشمه میگیرد.اما عدم توجه به آن در آینده میتواند مشکل آفرین باشد.یکی از این موارد گودی کمر می باشد.در ادامه این مطلب ازالودکتر بیشتر درمورد گودی کمر بخوانید.

بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمر درد چیست؟

در سال ۲۰۱۰ کمردرد را بزرگ‌ترین دلیل ناتوانیِ حرکتی در سرتاسر جهان دانسته است. مهم‌تر آنکه، بیشتر کمردردها نتیجه‌ی بیماری‌های سختی، مثل سرطان یا آرتروز نیستند، بلکه اغلب ناشی از فشار یا کشیدگی عضلات، ناشی از حالت بدِ بدن، مدل ناجور خوابیدن و دیگر عادات روزمره هستند.

تبلیغات