پیشرفت ابزارهای تکنولوژی و فناوری از یک سو زندگی انسان را راحت تر کرده و از سویی دیگر آسیب ها و ضررهایی را به زندگی افراد وارد می کند.دانستن باید و نبایدهای سلامت کمک می کند تا افراد راه درستی برای حفظ سلامتی شان پیدا کنند.