یک متخصص پوست و مو گفت: پوست در ناحیه آرنج و زانو ضخیم شده است و هر کجا که پوست ضخیم شود، تیره رنگ می شود؛ ولی در واقع این تیرگی ها با لک اشتباه گرفته می شوند.
به توقف در حرکت زانو قفل شدن زانو گفته میشود و از دلایل آن؛ گرفتگی مکانیکی مفصل زانو و در رفتگی کشکک زانو است. قفل شدن زانو با استراحت، فیزیوتراپی، سرما درمانی، جراحی و … درمان میشود.
به گزارش ۸دی به نقل از بهداشت، محققین دریافتند برای می توان از فرآورده های ماهی برای کم شدن درد مفاصل و رفع تورم بیماری روماتیسم مفصلی استفاده کرد. آن ها به تازگی متوجه شدند که امگا ۳ که در ماهی نهفته است می تواند مواد شیمیایی التهاب زا را از بین برده و پروتئینهای […]
نسج غضروفی زانوها ارتباط نزدیکی با کم آبی و یا مرطوب شدن بدن دارند. اجازه ندهید توده بدنی شما از ۲۵ بالاتر رود، با چهار زانو نشستن طولانی و یا استفاده از سرویس بهداشتی موسوم به ایرانی؛ باعث سائیدگی سطح مفصلی زانو نشوید.