بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و … در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
یبوست یا همان خشکی مزاج از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی به دلایل متفاوتی آن را تجربه می کند و در نگاه اول ساده به نظر می آید، اما پس از گذشت چند روز و عدم بهبودی حتماً فرد باید برای درمان به پزشک مراجعه کند.
یبوست معمولا بر اثر کمبود آب بدن اتفاق می افتد اما دلیل آن هرچه که باشد، آزاردهنده است. برای اینکه بتوانید از این درد خلاص شوید می توانید از طب سنتی و ترکیبات آن بهره بگیرید. در این مطلب معجون هایی برای درمان این مشکل به شما پیشنهاد می دهیم.
