کلمات کلیدی : مغز
تعداد مطالب : 22
مغز حین خواب خاطرات غیرضروری را پاک می‌کند
محققان ژاپنی می‌گویند مغز ما هنگامی که به خواب می‌رویم شروع می‌کند به حذف کردن خاطرات بی اهمیت و غیرضروری و در طول خواب ساعات پر مشغله‌ای را می‌گذراند.
اگر میخواهید آلزایمر نگیرید بخوانید
مطالعات اخیر محققان بیمارستان بریگام در آمریکا نشان می‌دهد، تعاملات و روابط اجتماعی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر دارد.
با دوری از این غذاها از مغزتان مواظبت کنید
طبق گفته پزشکان، مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند بر روی مغز تاثیر منفی بگذارند و باعث التهاب و زوال عقل شوند.
۵ راه برای ورزش دادن مغزتان
مغز شما هم درست مانند سایر قسمت‌های بدنتان به ورزش نیاز دارد. ورزش مغز کمکتان می‌کند در کنار جسمی سالم، زندگی سالم و طولانی داشته باشید.
محققان سوئیسی می گویند؛