زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
آلودگی هوا و مواد شیمیایی و گرد وغبار موجود در هوا، درکنار مصرف دخانیات و عفونت‌های مکرر تنفسی در دوران کودکی از عوامل ابتلا به بیماری‌های مزمن تنفسی به شمار می‌آیند.
