به گزارش ۸دی، پاییز هزار رنگ با روزهای کوتاه و شب های بلندش به همراه بارش های ملایم و شدید باران، به فصل عاشقی معروف است.

از وصف‌های بی مثال این فصل هزار رنگ که بگذریم، می رسیم به میوه های بسیار لذیذ و پر خاصیتی که در نوع خودش نقش یک طبیب سنتی را ایفا می کنند.

خرمالو؛ میوه نارنجی رنگ خوشمزه نیز یکی از ارمغان های پاییز در سومین فصل سال است.

در ۳۲ هکتار از شهرستان رودسر و بخش های تابع کشت این میوه پاییزی را به خود اختصاص داده است.

خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ، B و C می‌باشد و مواد معدنی هم چون کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، پتاسیم و منیزیم که برای بدن بسیار مفید هستند را در خرمالو می توان یافت.

خرمالو را جزء میوه هایی می توان دانست که برای بیماران کبدی، کلیوی و نقرسی فایده دارد.

کاهش چربی خون

این میوه خوش رنگ پائیزی به دلیل دارا بودن پکتین در کاهش چربی خون بدن بسیار موثر است.

این میوه خوشمزه دارای چربی و کربوهیدرات کمی است. به همین دلیل برای افرادی که می خواهند رژیم لاغری بگیرند می تواند گزینه مناسبی باشد.

انرژی زا بودن خرمالو

از دیگر فواید خرمالو می توان به انرژی زا بودن آن به علت داشتن قند طبیعی اشاره کرد. مصرف این میوه شیرین برای کودکان و ورزشکاران توصیه می شود. هم چنین اگر زود خسته می شوید و استرس دارید می توانید خرمالو را جزء برنامه غذایی تان قرار دهید.

در ادامه تصاویر مریم بزرگی از برداشت خرمالو در باغات شهرستان رودسر را مشاهده می کنید: