پایگاه خبری تحلیلی 8دی نیوز
https://www.8deynews.com
توصیههایی برای تغذیه سالم در مسیر پیادهروی اربعین
پیادهروی طولانیمدت در ایام اربعین حسینی موجب میشود تا شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
به گزارش هشتدی پیادهروی طولانیمدت در ایام اربعین حسینی و کالری سوزاندن در مسیر، موجب میشود تا شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیادهروی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
به همین منظور برای تغذیه سالم زائران در زمان پیادهروی اربعین، توصیههایی مطرح شده که در تصویر زیر آمده است:
نظرات