اجتماعی - فرهنگی اگر شبها کمتر از ۶ ساعت بخوابید چه میشود؟ پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد آمریکا اعلام کردند به جهت عدم مبتلا به زوال عقلی و مرگ باید هر شب، بین شش تا هشت ساعت بخوابید.
