هر چیزی که برچسب پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. ممکن است این سس حاوی خامهترش، پنیر و سایر عناصر پرچرب باشد. به جای این سسها میتوانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید.
بسیاری از غذاهایی که ما مصرف می کنیم سالم نیستند. به همین علت است که هر روز شاهد ظهور بیماریهای ناشناخته و جدید هستیم. شاید باورش برای شما سخت باشد اما این ۴ غذای رایج بسیار سمی و حتی کشنده هستند. در ادامه در نتنوشت این غذاها را به شما معرفی خواهیم کرد تا از آنها دوری کنید.