پزشکی و سلامت ۱۱ فایده مصرف خرما در ماه رمضان یکی از محبوبترین خوراکیهایی که این روزها در طول ساعتهای غیر روزهداری خورده میشود، خرما است. خرما بسیار سالم است و قرار دادن آن در برنامهی غذایی در طول ماه مبارک رمضان فواید بسیار زیادی برای سلامتی شما دارد.
پزشکی و سلامت با مصرف خرما باهوشترباشید محققان اعلام کردند که خرما دارای ویتامین B6 است که با مقابله با استرس، مغز را آماده یادگیری میکند.