پزشکی و سلامت آیا جویدن آدامس باعث کاهش وزن می شود؟ برخی بر این باورند که آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می‌کند که در این مطلب به بررسی موضوع مورد بحث پرداخته ایم.
پزشکی و سلامت روشی باور نکردنی و ساده برای کاهش وزن دانشمندان طبق تحقیقاتی متوجه شدند که تغییر رنگ بشقاب می‌تواند از پرخوری جلوگیری کرده و در نتیجه باعث کاهش غذای مصرفی توسط افراد شود.
اجتماعی - فرهنگی ۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند برای کاهش وزن می‌توان از برخی روش‌های غیرمعمول و عجیبی که بسیار آسان هستند اما شما به فکر استفاده از آنها نیستید، کمک گرفت.
پزشکی و سلامت داروی متفورمین به حفظ کاهش وزن افراد دیابتی کمک می کند تحقیق جدید نشان می دهد داروی درمان دیابت نوع۲ موسوم به «متفورمین» می تواند به افراد دارای علائم پیش دیابت به حفظ طولانی مدت کاهش وزن شان کمک کند.
پزشکی و سلامت میوه‌هایی که چربی‌ها را می‌سوزانند سیب به‌طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به‌شکل ژله‌مانند تبدیل می‌شود و به شما کمک می‌کند برای مدت بیشتری احساس سیری کنید.
