اجتماعی - فرهنگی بهترین روش‌ها برای جلوگیری از پرخوری پرخوری شامل میل بی پایان برای خوردن چیزی است با این حال، این به آن سادگی که به نظر می‌رسد نیست. گاهی اوقات می‌تواند غیر قابل کنترل شود و منجر به دریافت بیش از هزار کالری در مدت زمان بسیار کمتر شود. پرخوری بیشتر در اثر استرس ایجاد می‌شود.
پوششی نکات کاربردی برای جلوگیری از «چاقی و پرخوری» در این مطلب، نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری ارائه شده و به برخی از روایات در باب مذمت پرخوری و خوردن در هنگام سیری اشاره شده است.
