کلمات کلیدی : قهوه
تعداد مطالب : 24

مصرف این نوشیدنی قبل از ورزش باعث چربی‌سوزی بیشتر می‌شود

محققان در پژوهشی که به‌ تازگی انجام داده‌اند دریافتند مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار باعث افزایش چربی‌سوزی حین انجام تمرینات ورزشی می‌شود. این تحقیق در مقیاس کوچک انجام شده و برای تعمیم دادن این مساله نیاز است که تحقیقات بیشتری صورت گیرد.

تبلیغات