چگونه متوجه کمبود ویتامین E در بدن خود شویم؟ و راههای درمان آن ویتامین E در واقع با خاصیت آنتیاکسیدانی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و به طور طبیعی در طیف گستردهای مواد غذایی وجود دارد.