کلمات کلیدی : پوسیدگی دندان
تعداد مطالب : 5

چقدر در روز مجاز به خوردن عسل هستیم؟

بسیاری عسل را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قبول دارند، یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین کننده های شیمیایی بدون کالری. اما آیا می توان در خوردن این غذای طبیعی و خوش طعم، زیاده روی کرد و آیا به آن اندتزه که فکر میکنیم برایمان خوب است؟ گاهی عسل چون طبیعی است، در ذهن به صورت خودکار به عنوان قند در نظر گرفته نمی شود. زمانی که آن را می خورید به عنوان قند اضافه شده شناسایی می شود.

تبلیغات