اجتماعی - فرهنگی با ورزش مغز آشنا شوید/تقویت حافظه دستورالعمل های زیر همان ورزش مغز هستند که اگر به آنها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود و در نتیجه راندمان ذهنی و حافظه شما بالا می رود.