پزشکی و سلامت این خوراکی ها را در سبد غذایی روزانه داشته باشید مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: به افراد توصیه میشود روزانه نصف لیوان حبوبات پخته مصرف کنند.