خواب کمتر از ۶ ساعت عامل ضخیم شدن عروق خونی است

یک مطالعه جدید نشان داد که خواب کوتاه می‌تواند عامل سفتی‌ و ضخیم شدن رگ‌های بدن شوند.

خواب کمتر از ۶ ساعت عامل ضخیم شدن عروق خونی است

به گزارش هشت دی،طبق یک مطالعه جدید، افرادی که کمتر از ۶ ساعت در طول شب می‌خوابند ۲۷ درصد بیشتر از کسانی که خواب کافی دارند، به بیماری افزایش رگ‌های خونی مبتلا می‌شوند.

براساس گزارش «خبرگزاری شینهوا»، از طرفی خواب کوتاه و کم‌کیفیت علاوه بر افزایش رگ‌های خونی باعث ابتلا به بیماری «آرتریوسکلروز» می‌شود.

آرتریوسکلروز بیماری است که در آن رگ‌ها حالت ارتجاعی خود را ازدست داده و گاهی قطر عروق تغییر می‌کند.

این بیماری در شریان‌های متوسط و بزرگ ایجاد می‌شود. شایع‌ترین نوع آن آترواسکلروز یا تصلب شرایین است که سختی دیواره سرخرگ‌ها به سبب وجود پلاک‌های چربی و کلسترول با چگالی پایین ایجاد می‌شود.

منبع: فارس

نظرات

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط پایگاه خبری تحلیلی 8دی در وبسایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.
در حاشیه